Ya en la calle el nº 1052

El triatleta paralímpico José Fernández Carrasco firma una temporada para enmarcar

Con 12 años fue campeón regional y de España y ahora con 25 se mantiene en la elite

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Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

JAIME PARRA

Una temporada para enmarcar. Así se puede definir el currículum que presenta José Fernández Carrasco cuando todavía estamos en el ecuador de la misma. Da igual que sea en triatlón como en natación que el deportista paralímpico ceheginero no se baja de los primeros puestos. Con 12 años fue campeón regional y de España y ahora con 25 se mantiene en la elite.

¿Cuándo comenzaste con el deporte?

Empecé a partir de los 6 años, comencé a nadar en San Pedro del Pinatar, en Pilar de la Horadara y después me vine a Cehegín a hacer triatlón con mi entrenador Tomás. Antes estábamos fuera por temas de trabajo.

¿Qué es lo que más te gusta del triatlón?

Hago nadar, bici y correr. Lo que más me gusta es la natación y, entre bici y correr, la bici.

¿Y de la competición?

El ambiente en general y medirme con los mejores.

El triatleta paralímpico José Fernández Carrasco firma una temporada para enmarcar
El triatleta paralímpico José Fernández Carrasco firma una temporada para enmarcar

¿Cómo ha sido este año?

Este año ha sido muy bueno, hemos entrenado de lujo, con los mejores entrenadores y a partir de ahí hemos ido a varios campeonatos.

¿Cuál ha sido el mejor resultado de tu carrera?

El mejor resultado fue cuando me proclamé campeón regional y campeón de España con 12 años. Ahora tengo 25 años.

¿Cómo son tus entrenamientos

Entreno de lunes a sábado por las mañanas gimnasio y por las tardes triatlón de lunes a viernes. Y lo llevo muy bien. Hay mucho esfuerzo, pero lo importante es entrenar, aunque haya sufrimiento y sacrificio luego hay recompensas buenas. Porque sufres y te sacrificas, pero consigues tu objetivo: ganar y participar y pasarlo bien.

¿Has participado en muchos campeonatos?

En muchos. En uno de ellos conocí a la campeona olímpica Coronado, me dio ánimos y me dijo que era un ejemplo a seguir y como estaba un poquillo nervioso me dijo también “pásalo bien, participa y, si ganas mejor, y si no no pasa nada”. Esa fue la clave para mi objetivo, que era ganar, y al final gané.

¿En qué te dice tu entrenador que debes mejorar?

Debo mejorar la carrera, que es mi punto débil. La natación es lo que mejor se me da.

¿Cuándo vuelves a competir?

El 25 de noviembre en Cartagena en el Campeonato Regional de Natación.

El triatleta paralímpico José Fernández Carrasco firma una temporada para enmarcar
El triatleta paralímpico José Fernández Carrasco firma una temporada para enmarcar

¿Te gustaría decirle algo a los lectores?

Soy muy feliz. Estoy entrenando muy bien y voy a seguir entrenando, que es lo que llevo haciendo desde los 6 años, mantenerme bien, una alimentación sana y cuidarse.

Y a los lectores lo importante es que cuando salgáis a correr, nadar o hacer bicicleta por mi experiencia no hay salir en horas de calor, porque es muy malo, y sí salir con el fresco que es lo mejor que hay para entrenar.

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